1. نوشتندرمانی عبارت است از استفاده هدفمند از نوشتن برای بهبود مشکلات روحی و عاطفی.
2. شکلگیری این شیوه از آمریکا آغاز شد. در سال 1960م. آیرا پروگوف، روانشناس نیویورکی، استفاده از «دفترچههای روانشناختی» را برای مراجعانش آغاز کرد.
درباره این سایت